UNA REVISIóN DE PAUSAS ACTIVAS PARA NIñOS

Este artículo te será de gran ayuda si eres de los que pasa largas horas en tu escritorio, perdido entre papeles o tecleando en tu computadora y seguro que si llegaste hasta aquí es porque aunque sabes que el acaecer buen rato inactivo físicamente puede traerte problemas de Salubridad, pero estas complicaciones pueden resolverse con algo ta

El trabajo remoto en muchos casos devenga estar mas tiempo sentado en frente de un computador, y si a esto le sumamos que no está adecuado de guisa correcta, nuestro puesto de trabajo, lo que va a causar que la bordadura sea más agotadora.La inclusión de pausas activas en tu rutina puede ayudar a predisponer estos problemas y ayudar un peso salu